Strona główna > zajęcia indywidualne

zajęcia indywidualne

Obrazek pokazuje jedną z form skrętu kręgosłupa. Dwie kobiety praktykują jogę na macie w jasnym pomieszczeniu z drewnianą podłogą. Kobieta z przodu siedzi w pozycji skrętu (Ardha Matsyendrasana), z jedną nogą zgiętą i drugą wyprostowaną, tułów skręcony, jedna ręka oparta za plecami, a druga uniesiona. Druga kobieta, znajdująca się za nią, delikatnie wspiera i koryguje jej ustawienie dłonią na ramieniu. Obie są skupione i spokojne, a cała scena emanuje uważnością i współpracą.

Joga dla dolnych pleców: miesięczny proces w kameralnej grupie

👉3-osobowa grupa
👉start: 3.08.2026, pon + śr 20.00
👉zniweluj ból w dolnych plecach!

Sekwencjonowanie – program dla nauczycieli jogi

👉kurs online
👉 Naucz się projektować lekcje jogi,
które Twoi uczniowie pokochają.

Zajęcia indywidualne jogi

👉 zajęcia tylko dla Ciebie!
👉 zajęcia dostosowane pod Twój harmonogram
👉 zobacz więcej...

Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przesyłanie informacji o usługach Jogi Życia. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.
Zadzwoń: 502 766 537Zadzwoń Napisz: kontakt@jogazycia.momNapisz Whatsapp: 502 766 537Whatsapp