Strona główna > warsztaty

warsztaty

Obrazek pokazuje jedną z form skrętu kręgosłupa. Dwie kobiety praktykują jogę na macie w jasnym pomieszczeniu z drewnianą podłogą. Kobieta z przodu siedzi w pozycji skrętu (Ardha Matsyendrasana), z jedną nogą zgiętą i drugą wyprostowaną, tułów skręcony, jedna ręka oparta za plecami, a druga uniesiona. Druga kobieta, znajdująca się za nią, delikatnie wspiera i koryguje jej ustawienie dłonią na ramieniu. Obie są skupione i spokojne, a cała scena emanuje uważnością i współpracą.

Joga dla dolnych pleców: miesięczny proces w kameralnej grupie

👉3-osobowa grupa
👉start: 3.08.2026, pon + śr 20.00
👉zniweluj ból w dolnych plecach!

5rytmów® z Asią Hussakowską

👉4.07.2026, 16.00-18.00
👉8.08.2026 16.00-18.00
👉obowiązują zapisy!

Bezpłatne zajęcia Lu Jong dla seniorów

👉 tybetańska joga prozdrowotna
👉 czwartki 9.30 (start 18.06)
👉 zapisy: 605169018

Joga i spacer przyrodniczy

👉2.08.2026, g. 10.00
👉spotkaj się ze sobą i naturą
👉cena: 70 zł (obowiązują zapisy)

Zobacz więcej
1 2
Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przesyłanie informacji o usługach Jogi Życia. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności.
Zadzwoń: 502 766 537Zadzwoń Napisz: kontakt@jogazycia.momNapisz Whatsapp: 502 766 537Whatsapp